co brać

[...] bo napisane jest, że to wskazane jest do poprawienia sylwetki oraz redukcji tkanki tłuszczowej, z mlekiem natomiast do budowy masy mięśniowej przez co mogę jeszcze tylko nabrać wagi :/ Jak je brać ? Po treningu to wiem, ale codziennie ? 1 czy może 2 razy ? O jakich porach ? Trzecia to sprawa dot. diety. Czy jest ktoś chętny, który za darmo [...]

[...] co może przeszkadzać i zmniejszać efekty treningu ? Mowa o 19 latnim chłopaku. Czy taka osoba powinna zacząć stosować jaieś bostety testosteronu(naturalne) lub zacząć brać doping, aby zatuszować braki z powodu braku jednego jądra ? Co w takim przypadku radzicie zrobić, jeżeli taka osoba marzy o rozrastaniu się i występowaniu na scenie. [...]

[...] przerwę (trenuję koszykówkę) i jakoś już tak nie bolało jak wcześniej (choć dalej odczuwałem ból i strzykanie) Trenerka widząc moje trudy tym spowodowane poleciła zacząć brać glukozaminę. Po 1,5-2 miesiącach brania tego suplementu o dziwo było wszystko super! Bóle ustały, kolana już tak nie strzykały, ale tutaj nasuwa się pytanie. Czy branie [...]

witam wszystkich... duzo szukalem w necie na temat tego "zlotego srodka" ale nigdzie nie moglem znalezc zadnej informacji... tylko pelno glupich wypowiedzi ludzi ktorzy w zyciu go na oczy nie widzieli... na palcach jednej reki moglbym policzyc kilka sensownych wypowiedzi... dlatego stwierdzilem ze wrzuce swoja relacje i mam nadzieje ze komus sie [...]

[...] w co watpie, bo kolega tez bral ten clomid. Z góry proszę o wyrozumiałe podejście i nie dopiekanie mi tylko o konkretnych działaniach jakie mogę podjąć w tej chwili. Może nowy cykl Testosterone depo Galeniki z poprawnym odblokiem (czyli pod koniec hcg, poczekać 2 tygodnie i zacząć Clomid) ? A może dokupić Clomid i brać do skutku? Pozdrawiam :)

[...] 4dni pod rząd, dzień przerwy, 2 dni pod rząd, dzień przerwy. Lecę normalnie trening siłowy + 20/25min aerobowy na końcu. Pytania - ale proszę o sensowną odpowiedź: 1. Jak brać te środki - czy można połączyć Cannibal i Lean FX przed treningiem rano w jednej porcji? 2. Co z posiłkiem - szkoda mi mięśni - aczkolwiek ponoć Lean FX niweluje [...]

Siema. Pytanie. Zamierzam zakupić SFD CreActivator i biorę też kreatynę. Czy mam odliczać te 2 g z odżywki i brać 6g kreatyny oddzielnie czy ładować normalnie po 4 gramy na czczco i po treningu i + tą w odżywce ? Aha i jeszcze jedno pytanie póki pamiętam. Jak skończy mi się cykl to pewnie zamienić tego CreActivatora na co innego bez kreatyny w [...]

Witam, otoz 2 dni temu chyba naciagnalem sciego w lokciu, podejrzewam ze to od rwania hantla z ziemi do cwiczenia na skosie klaty, bo przy 4 serii (40kg na hantlu) odczulem dyskomfort z lokciu i z kazdym cwiczeniem bylo coraz bardziej odczuwalne, dzisiaj poszedlem znowu na silowni i przy plecach barkach bylo troche odczuwalne, ale jak przyszedl [...]

[...] klate 80kg ( tak, wiem, bardzo mało... ) lecz życzliwych ludzi proszę o pomoc i nie naśmiewanie się :) Od przyszłego tygodnia chciałbym zmodyfikować mój plan treningowy by nabrać siły. Na forum natknąłem się na pewien plan i wydał się całkiem rozsądny + troche go urozmaiciłem. Planuje brać 5g kreatyny rano na czczo i 5 po treningu, plus do tego [...]

[...] Od kilku miesięcy jem następujące posiłki: Śniadanie 8:00 - Mleko 1,5 % 300 g Musli Śniadaniowe - Vitanella 150 g Banan 100g Do szkoły 10-11 godzina: zacząłem od niedawna brać dwie bułki pełnoziarniste z szynką z gotowanej piersi z kurczaka i serem oraz 2-3 jajka na twardo. Obiad 15-16- Ryż biały długoziarnisty - Sarita 200 g Gotowana pierś z [...]

Witam, zacząłem odblok po cyklu enan + deca enan ok 2.5mies deca miesiac, odlbok zaczynam ok2.5-3 tygodnie po skonczeniu cyklu? czy to dobrze ? jak rozłozyć przyjmowanie hcg, mam dwa opakowania pierwsze podzieliłem na 3 strzaly codziennie przez 3 dni a drugie zamierzac brac co drugi dzien i rozlozyc na 4 strzaly a do tego dolozyc ok 20 tabsow [...]

Witam, z gory uprzedzam ze bledy ort spowodowane sa pisaniem na tel, mam 20 lat i nie chodze do gimnazjum. Tak wiec chcialbym aby mi ktos doradzil, pomogl. Tak jak napisalem wyzej mam 20 lat (skonczone pol roku temu), mase 57 kg, 177 cm wzrostu i dobra przemiane materi co uniemozliwia mi przybrania masy a bardzo mi na tym zalezy. Probuje juz [...]

[...] bo była promocja 30zł. Dopytałem się gościa czy po tym nie trzeba żadnych odbloków w razie czego i czy nic mi po tym na pewno nie będzie. Gość stwierdził że można spokojnie brać i tutaj moje pytanie. Czy od tego suplementu można w jakimś przypadku dostać ginekomastii bądź moja gospodarka hormonalna po miesiącu będzie bardzo zakłócona przez co [...]

[...] to i basen. Były czasy, że ważyłem 74 kg i wyglądałem "zajefajnie" (a potem stres itp i wszystko wrocilo...) ! Do sedna Moja prośba polega na wskazaniu mi co powinienem brać aby pomóc organizmowi usuwać tłuszcz a jednocześnie pomóc w walce z podjadaniem i zwiększyć chęć ćwiczenia. Od razu piszę, że normalnie mam podwyższone ciśnienie, więc [...]

Siema, staram sie pomyslec troche przyszlosciową pod wzgledem ilosci cyklow i przelozenia na zdrowie. W zwiazku z czym mam pytanie. Wracam po 2 letniej przerwie od silowni, trenowalem prawie 4 lata, przebylem 3 cykle na metanabolu solo (tak wiem, srednio to wyglada) I w najlepszej formie wygladalo to tak (przedstawiam czysto informacyjnie bo [...]

czy to prawda,że jak przestanę brać nitrobolon to wszystko zejdzie co napompowałem jak brałem? Co myślicie jakbym połączył nitrobolon z mono? Może mono z czymś innym żeby siła poszła.

Co polecacie brać po cyklu kreatynowym aby wszystko co się zyskało nie uciekło zbyt szybko?

[...] 2 miesięcy chodzę na basen, aby odzyskać trochę kondycji (minimum 2 razy w tygodniu). Niestety zmian ani trochę nie widać, ponieważ nie miałem żadnej diety. Chce się teraz zabrać za tłuszcz, który usadowił się najbardziej na brzuchu i udach. Czy mógłby mi ktoś poradzić jakie spalacze zacząć brać? Oczywiście dieta i więcej treningów do tego [...]

[...] gdyż mam problem nadmiernej potliwości (bardzo nadmiernej) co spowodowane jest nadmiarem kortyzolu w krwi (hormon stresu). Ale jak wiadomo ta woda przecież (pot) skądś się brać musi a nienależe do osób grubych co mnie wprowadza w zastanowienie jak to możliwe, że tej wody (potu) jest we mnie tyle, że codziennie potrafie wypocić niewyobrażalne [...]

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Wita, pytanie do tych co brali lub mają jakąś wiedzę. Mam na stanie IGF1-LR3 i IGF1-DES chciałbym zacząć brać tyko mam pytanie co do IGF1-LR3 chodzi o sposób iniekcii. Na zagranicznych porach piszą żeby bić po treningu w trenowany mięsień ? IGF1-DES będę bił normalnie w brzuch [...]